Sveikata

Mikrobangų krosnelės neigiamo poveikio sveikatai neturi

Mikrobangų krosnelę rastume beveik kiekvienoje namų virtuvėje. Nors jos labai praverčia skubantiems, vis dar nepagrįstai bijoma, kad šio prietaiso elektromagnetinės bangos gali turėti neigiamą poveikį sveikatai. Tačiau sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė griauna šį mitą ir sako, kad visiškai nereikėtų baimintis maisto šildymo mikrobangų krosnelėje. Priešingai – tokiu būdu pašildytas maistas […]

Naujausi, Sveikata

Ukmergės ligoninėje sėkmingai atlikta lazerinė hemorojaus operacija

VšĮ Ukmergės ligoninėje praėjusią savaitę pirmą kartą, panaudojant daugiažiedį šviesolaidinį zondą „Infinite Ring“, buvo atlikta minimaliai invazinė, lazerinė hemorojaus ir pilonidinės cistos operacija. Pacientą operavo chirurgai Nikas Samuolis ir Milda Povilavičienė. Ukmergės medikams asistavo ir praktiniais patarimais pasidalino lazerinės proktologijos ekspertas, „Northway“ medicinos centro chirurgas Deividas Narmontas. „Per šias chirurgines operacijas su „neoV1470“ lazeriu naudojame […]

Sveikata

Paaugliams – nemokama vakcina nuo ŽPV

Nuo vasario mėnesio įsigaliojo atnaujinta Nacionalinė imunoprofilaktikos programa, pagal kurią 11 metų sulaukusioms mergaitėms ir tokio paties amžiaus berniukams kompensuojama devyniavalentė vakcina nuo žmogaus papilomos viruso (ŽPV). Kasmet šio viruso sukeliamas gimdos kaklelio vėžys nusineša apie 200 lietuvių gyvybių, o dar dvigubai daugiau moterų išgirsta ligos diagnozę. Remiantis ŽPV informacijos centro duomenimis, iš daugiau nei […]

Sveikata

Pataria pradėti saugotis erkių ir pasiskiepyti

Dėl besikeičiančių klimato sąlygų kasmet vis ilgėja erkių suaktyvėjimo sezonas. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus (NVSC) vyriausioji specialistė Milda Žygutienė perspėja, kad šiemet erkės gali prabusti kur kas anksčiau – ne balandį, o jau kovo mėnesį. Todėl vaistininkė Elvyra Ramaškienė dalinasi patarimais, kaip jau dabar galima nuo jų apsisaugoti.   Tik 3 […]

Sveikata

Kodėl net artėjant pavasariui sunku keltis ryte?

Didelis darbo krūvis, įtampa, poilsio trūkumas – taip atrodo dažno šiuolaikinio žmogaus kasdienybė. Žiema daugeliui yra įtemptas laikotarpis, žmogus mažiau laiko skiria poilsiui, rečiau atostogauja. Vis dėlto tokio gyvenimo tempo pasekmės gali būti liūdnos – sutrikęs miego ritmas, nusilpęs imunitetas, lėtinis nuovargis, perdegimas, depresija. Tad psichologė-psichoterapeutė Viktorija Ožogova ragina laiku pasirūpinti savimi. Būtent miego kokybė […]

Sveikata

Pradėjo veikti naujas eilių stebėjimo įrankis – interaktyvi švieslentė

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) kartu su Valstybine ligonių kasa (VLK) ir Valstybės duomenų agentūra sukūrė naują eilių pas gydytojus stebėjimo įrankį. Švieslentė, atvaizduojanti Išankstinės pacientų registracijos (IPR) informacinės sistemos duomenis, leis stebėti eilių dinamiką ir identifikuoti problemas, taip pat stebėti taikomų poveikio priemonių efektyvumą. Naujosios švieslentės nauda dvejopa – naudojantis ja gyventojai galės orientuotis, kur […]

Sveikata

Kaip išsaugoti stiprią regą?

Jeigu jūsų akys paraudusios, liejasi vaizdas, blogai matote tamsoje, vargina padidėjęs jautrumas šviesai, tempimo jausmas ar nuovargis – vertėtų sunerimti, nes šie simptomai įspėja apie suprastėjusią regą. Vaistininkė Egidija Jankauskaitė teigia, kad tai lemia genetika, amžius ir kasdieniai įpročiai, bei pataria, kaip šiuos tris esminius faktorius valdyti, norint pasirūpinti savo akių sveikata. „Regos sutrikimai gali […]

Sveikata

Gydytojai neišduoda pažymų praleistoms pamokoms pateisinti

Darželiai, mokyklos, būreliai ir aukštosios mokyklos negali reikalauti 094/a formos medicininių pažymų bei išrašų iš medicininių dokumentų ar e. sveikatos sistemos asmens nelankymui pagrįsti, nes šiuose dokumentuose pateikiami jautrūs sveikatos duomenys, tačiau tokių atvejų vis dar pasitaiko. Minėtasis reikalavimas įsigaliojo dar 2019 m. rugsėjo 1 d., tai reiškia, kad gydytojas neturi pagrindo išduoti pažymos, pateisinančios […]

Sveikata

Per kiek laiko CBD aliejus pradeda veikti?

Prieš pradedant vartoti bet kokį naują papildą, naudinga žinoti, kada jis pradės veikti ir kiek laiko išliks jūsų organizme. CBD aliejų atveju tam įtakos turės keli veiksniai, įskaitant tai, kaip pasirinksite jį vartoti, jo sudėtyje esančio ekstrakto rūšį ir jūsų kūno sudėtį. Atidžiau pažvelkime, kaip CBD elgiasi jūsų organizme, kad aiškiai suprastumėte, ko tikėtis jį […]

Sveikata

Kaip naudoti CBD lėtiniam skausmui malšinti?

Įsivaizduokite, kad jaučiate nuolatinį skausmą daugiau nei 12 savaičių iš eilės, o palengvėjimo beveik nėra – štai koks jausmas patirti lėtinį skausmą. Kai žmogus susižeidžia, jis paprastai jaučia skausmą pažeistoje vietoje, kol trauma nurimsta arba pasveiksta. Lėtinį skausmą patiriantys asmenys tokio palengvėjimo nesulaukia ir jaučia nuolatinį skausmą net ir ramybės būsenoje. Gyvenimas nuolatinio skausmo būsenoje […]