Moksleiviai daug sužinojo apie vandens svarbą.
„Socialinės medijos – neribotos galimybės ir užslėptos žabangos“, Jaunimas
Dalia BUTIŠKIENĖ
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė
Kiekvienais metais kovo 22-ąją visame pasaulyje minima Vandens diena. Jos tikslas yra skatinti sąmoningą požiūrį į vandenį ir jo didžiulę svarbą kiekvienam žmogui. Išradingai ir linksmai šią dieną paminėjo „Ryto“ mokykla. Pertraukų metu koridoriuose skambėjo muzika, visa bendruomenė mėgavosi citrina paskanintu vandeniu, mokiniai žaidė vandens žaidimus, ragavo natūralių sulčių ledukus. Vėliau mokytoja Oksana Kamarauskienė pakvietė visus į salę pažiūrėti skaidrių apie vandens svarbą žmogui ir gamtai.
Vanduo toks įprastas mūsų gyvenime, kad mes net nesusimąstome, kokia tai neįkainojama Žemės dovana mums. Vanduo sudaro didžiausią žmogaus organizmo dalį – apie 60 procentų. Netekęs penktadalio jame esančio vandens žmogaus organizmas žūsta apsinuodijęs savo paties apykaitos produktais. Mūsų šalyje gėlo geriamojo vandens trūkumo problema nėra aktuali, mūsų geriamasis vanduo yra saugus ir kokybiškas.
Tačiau vanduo vis labiau teršiamas, ir tai yra viena iš didžiausių ekologinių pasaulio problemų. Mokytoja pristatė filmuką, kuriame pasakojama apie vandens taršą. Prognozuojama, kad po keliolikos metų net 3,5 milijardo žmonių pasaulyje gali susidurti su švaraus vandens trūkumo problema. Tačiau situacija galėtų gerokai pasikeisti, jei jau šiandien pradėtume įsisąmoninti, kokią žalą sukelia, regis, net menkiausia į vandenis patekusi šiukšlė. Daug į vandens telkinius patenkančių atliekų susidaro būtent dėl aplaidaus pačių gyventojų elgesio ir požiūrio. Skaičiuojama, kad į pasaulio vandenynus dėl tokio atsainaus elgesio kasmet patenka apie septyni milijardai kilogramų plastiko atliekų. Blogiausia, kad šie teršalai daro milžinišką žalą gyvūnams. Renginio metu mokiniams buvo pateikta praktinė užduotis teisingai išrūšiuoti šiukšles. Su ja puikiai pavyko susidoroti. Toliau sekė įvairūs linksmi eksperimentai su vandeniu.
Šių eilučių autorė pasakojo apie vandens svarbą žmogaus sveikatai. Mokiniai sužinojo, kad vanduo yra nieko nekainuojantis vaistas ir pasižymi trimis savybėmis: gydo, kai į kūną įsimeta liga, šalina viską, ko kūnui nereikia, ir išplauna kenksmingas medžiagas. Be maisto žmogus galėtų išgyventi kone mėnesį, tačiau be vandens – vos dieną kitą. Troškulys yra vienas pagrindinių signalų, kad organizmui trūksta vandens. Kiek reikia išgerti vandens per dieną, kad būtume sveiki ir žvalūs? Vienareikšmio atsakymo į šį klausimą nėra. Kiekvieno žmogaus poreikiai yra skirtingi ir jie priklauso nuo daugybės veiksnių. Mūsų organizmui naudingiausias negazuotas tyras vanduo. Ypač sveika išgerti stiklinę ryte, ką tik pabudus. Vanduo padeda sumažinti nuovargį, suteikia energijos ir numalšina alkio jausmą. Vanduo taip pat gali padėti įveikti galvos skausmą. Suskaudus galvą, pirmiausia reikia griebti vandens stiklinę, o ne tabletę, kadangi galvos skausmas gali būti viena iš dehidratacijos priežasčių. Vanduo yra ir švaros šaltinis, juo prausiamės. Šaltas dušas mus atgaivina karštą vasaros dieną, o karšta vonia sušildo šaltą žiemos vakarą.
Deklaruoti pajamas liko savaitė – ypač svarbu suskubti vykdžiusiems individualią veiklą
Vienus kelio ženklus statys, kitus perkels
Ką svarbu žinoti prasidėjus vynuoginių sraigių rinkimui
Pasėlių deklaravimas: jau galima pildyti paraiškų duomenis
Vienišo asmens išmoka skiriama be prašymo
Pastatytas pirmasis dviratininkams draugiškas kelio ženklas
Netikėtai sugrįžusi žiema sukėlė nemažai rūpesčių
5 didžiausi moters sveikatos priešai
Kaip sumokėto GPM dalį galite skirti paramai?
Buvusio morgo pastatą pritaikys socialinėms reikmėms
Bendruomenės įgyvendins 17 projektų
„Baltosios pirštinės“ ragina prisijungti prie nepriklausomų rinkimų stebėtojų
Ar mums pavyks susitarti?
Balandį šilumos energijos vidutinė kaina 10,2 proc. mažesnė nei pernai
Akcija „Darom 2024“ susidomėjimo nesulaukė
Garbės piliečio vardą siūlo suteikti Vytautui Tutliui
Pasveikino jubiliejų švenčiantį kunigą
Šimtametei gyventi padeda nuolatinis judėjimas, geras nusiteikimas ir šviesios mintys
Senjorai aptarė savo veiklą ir būsimus darbus
Ukmergės teismo rūmuose dirbs dar vienas teisėjas
Pagerbta ilgametė savivaldybės administracijos darbuotoja
Pirmą kartą Lietuvos kino teatruose – dokumentinis filmas apie prezidentą Valdą Adamkų
Zita Irena Bružaitė – anksti užgęsęs talentas
Apdovanojimą pelnęs ūkininkas: „Turiu toliau nešti agronominę žinią“
Žolininkės patirtis – iš pačios įveiktų sunkių ligų
Iš lelijos ir paukščio. Iš žemės ir iš dangaus
Vilniaus PPAR Ukmergės filialas turi naują vadovą
Žydų gelbėtojai Ukmergės krašte
Seimo nariai domėjosi švietimo klausimais
Ukmergės globos centras turi naują direktorę
Kuo ypatingi sieniniai kondicionieriai?
Naudoto automobilio pasirinkimo vadovas
Automobilių stiklų keitimas: Esminiai patarimai klientams
Kremavimas mirusiųjų kultūroje
ŠKODA automobiliai: įdomūs faktai, kurių nežinojote
Susipažinkite su nauju geriausiu sodo draugu: Ambrogio robotas
Avarinis buto durų atrakinimas – kada jo prireikia?
Smulkaus verslo apskaitos patarimai
Kaip išsirinkti tinkamą spiningą pradedantiesiems?
Kaip išsirinkti šaldiklį mažai virtuvei?
Nuo chaoso prie tvarkos: Dokumentų valdymo pertvarkymas naudojant DVS
Kokios yra pagrindinės baldų tvirtinimo detalės?
Saulės baterijos populiarumas auga: gyventojai ruošiasi kainų augimui
Media monitoringas: politikų įvaizdžio vertinimas ir žiniasklaidos monitoringas
Vandens kolonėlė: kaip vandens kolonėlės padeda tausoti aplinką?
Namai, kuriuose gyvena praeitis
Vlado Šlaito viešoji biblioteka kviečia pažinti Prancūziją
„Pavasaris, žemė ir moteris“
Vokietijoje pasirašė bendradarbiavimo sutartį ir atidarė parodą
Kalbinių ir kūrybinių patirčių kelionė bibliotekoje
Linkėjo, kad kultūra išliktų taikos ir vilties nešėja
Tarp lankytinų rajono objektų – ir Kadrėnų tvenkinio poilsiavietė
Ukmergė ir vėl nerimo – Kultūros centre šėlo „Nenuoramos“
Bibliotekoje – sukakčiai skirta paroda
Šventiškai paminėjo įkūrimo 35-ąsias metines
„Pavasario psalmėmis“ startavo perkusinės muzikos festivalis
Puodelių iš viso pasaulio paroda
Renginyje bus pristatyti žydų gelbėtojai
Rekomenduojami video
Aktualijos
Žiūrėti kitas naujienas
Aktualijos
Deklaruoti pajamas liko savaitė – ypač svarbu suskubti vykdžiusiems individualią veiklą
2024/04/25
Komentarų (0)
Aktualijos, Naujausi
Vienus kelio ženklus statys, kitus perkels
2024/04/25
Komentarų (0)
Aktualijos
Ką svarbu žinoti prasidėjus vynuoginių sraigių rinkimui
2024/04/23
Komentarų (0)
Aktualijos
Pasėlių deklaravimas: jau galima pildyti paraiškų duomenis
2024/04/23
Komentarų (0)
Aktualijos
Vienišo asmens išmoka skiriama be prašymo
2024/04/21
Komentarų (0)
Aktualijos
Pastatytas pirmasis dviratininkams draugiškas kelio ženklas
2024/04/21
Komentarų (1)
Netikėtai sugrįžusi žiema sukėlė nemažai rūpesčių
2024/04/24
Komentarų (0)
5 didžiausi moters sveikatos priešai
2024/04/24
Komentarų (0)
Kaip sumokėto GPM dalį galite skirti paramai?
2024/04/23
Komentarų (0)
Buvusio morgo pastatą pritaikys socialinėms reikmėms
2024/04/21
Komentarų (13)
Bendruomenės įgyvendins 17 projektų
2024/04/21
Komentarų (1)
„Baltosios pirštinės“ ragina prisijungti prie nepriklausomų rinkimų stebėtojų
2024/04/21
Komentarų (2)
Ar mums pavyks susitarti?
2024/04/19
Komentarų (6)
Balandį šilumos energijos vidutinė kaina 10,2 proc. mažesnė nei pernai
2024/04/19
Komentarų (0)
Akcija „Darom 2024“ susidomėjimo nesulaukė
2024/04/18
Komentarų (16)
Žmonės
Žiūrėti kitas naujienas
Naujausi, Žmonės
Garbės piliečio vardą siūlo suteikti Vytautui Tutliui
2024/04/21
Komentarų (6)
Naujausi, Žmonės
Pasveikino jubiliejų švenčiantį kunigą
2024/04/12
Komentarų (1)
Naujausi, Žmonės
Šimtametei gyventi padeda nuolatinis judėjimas, geras nusiteikimas ir šviesios mintys
2024/04/05
Komentarų (5)
Naujausi, Žmonės
Senjorai aptarė savo veiklą ir būsimus darbus
2024/04/04
Komentarų (1)
Naujausi, Žmonės
Ukmergės teismo rūmuose dirbs dar vienas teisėjas
2024/03/24
Komentarų (2)
Naujausi, Žmonės
Pagerbta ilgametė savivaldybės administracijos darbuotoja
2024/03/18
Komentarų (4)
Pirmą kartą Lietuvos kino teatruose – dokumentinis filmas apie prezidentą Valdą Adamkų
2024/04/09
Komentarų (0)
Zita Irena Bružaitė – anksti užgęsęs talentas
2024/04/08
Komentarų (1)
Apdovanojimą pelnęs ūkininkas: „Turiu toliau nešti agronominę žinią“
2024/04/06
Komentarų (2)
Žolininkės patirtis – iš pačios įveiktų sunkių ligų
2024/04/02
Komentarų (0)
Iš lelijos ir paukščio. Iš žemės ir iš dangaus
2024/03/30
Komentarų (0)
Vilniaus PPAR Ukmergės filialas turi naują vadovą
2024/03/26
Komentarų (5)
Žydų gelbėtojai Ukmergės krašte
2024/03/17
Komentarų (1)
Seimo nariai domėjosi švietimo klausimais
2024/03/15
Komentarų (0)
Ukmergės globos centras turi naują direktorę
2024/03/09
Komentarų (0)
Įvairūs
Žiūrėti kitas naujienas
Įvairūs
Kuo ypatingi sieniniai kondicionieriai?
2024/04/24
Komentarų (0)
Įvairūs
Naudoto automobilio pasirinkimo vadovas
2024/04/22
Komentarų (0)
Įvairūs
Automobilių stiklų keitimas: Esminiai patarimai klientams
2024/04/08
Komentarų (1)
Įvairūs
Kremavimas mirusiųjų kultūroje
2024/04/04
Komentarų (0)
Įvairūs
ŠKODA automobiliai: įdomūs faktai, kurių nežinojote
2024/03/28
Komentarų (1)
Įvairūs
Susipažinkite su nauju geriausiu sodo draugu: Ambrogio robotas
2024/03/28
Komentarų (0)
Avarinis buto durų atrakinimas – kada jo prireikia?
2024/04/19
Komentarų (0)
Smulkaus verslo apskaitos patarimai
2024/04/16
Komentarų (0)
Kaip išsirinkti tinkamą spiningą pradedantiesiems?
2024/04/15
Komentarų (0)
Kaip išsirinkti šaldiklį mažai virtuvei?
2024/04/04
Komentarų (1)
Nuo chaoso prie tvarkos: Dokumentų valdymo pertvarkymas naudojant DVS
2024/04/04
Komentarų (0)
Kokios yra pagrindinės baldų tvirtinimo detalės?
2024/03/28
Komentarų (0)
Saulės baterijos populiarumas auga: gyventojai ruošiasi kainų augimui
2024/03/28
Komentarų (0)
Media monitoringas: politikų įvaizdžio vertinimas ir žiniasklaidos monitoringas
2024/03/27
Komentarų (0)
Vandens kolonėlė: kaip vandens kolonėlės padeda tausoti aplinką?
2024/03/27
Komentarų (0)
Kultūra
Žiūrėti kitas naujienas
Kultūra, Naujausi
Namai, kuriuose gyvena praeitis
2024/04/24
Komentarų (0)
Kultūra
Vlado Šlaito viešoji biblioteka kviečia pažinti Prancūziją
2024/04/19
Komentarų (0)
Kultūra, Naujausi
„Pavasaris, žemė ir moteris“
2024/04/05
Komentarų (0)
Kultūra, Naujausi
Vokietijoje pasirašė bendradarbiavimo sutartį ir atidarė parodą
2024/03/29
Komentarų (5)
Kultūra
Regina
2024/03/18
Komentarų (0)
Kultūra, Naujausi
Tai turime žinoti…
2024/03/17
Komentarų (0)
Kalbinių ir kūrybinių patirčių kelionė bibliotekoje
2024/04/19
Komentarų (0)
Linkėjo, kad kultūra išliktų taikos ir vilties nešėja
2024/04/18
Komentarų (0)
Tarp lankytinų rajono objektų – ir Kadrėnų tvenkinio poilsiavietė
2024/04/14
Komentarų (0)
Ukmergė ir vėl nerimo – Kultūros centre šėlo „Nenuoramos“
2024/03/28
Komentarų (0)
Bibliotekoje – sukakčiai skirta paroda
2024/03/26
Komentarų (0)
Šventiškai paminėjo įkūrimo 35-ąsias metines
2024/03/25
Komentarų (1)
„Pavasario psalmėmis“ startavo perkusinės muzikos festivalis
2024/03/15
Komentarų (0)
Puodelių iš viso pasaulio paroda
2024/03/11
Komentarų (0)
Renginyje bus pristatyti žydų gelbėtojai
2024/03/08
Komentarų (0)